首页 > 快报 > 正文

苹果2017秋季新品发布会在新总部举行乔布斯剧院首次呈现

日期:2017-09-13 13:05:51   来源:互联网   编辑:   阅读人数:2
吸烟有害健康,这一点吸烟的人自己也知道,可是这个烟瘾怎么也戒不掉,我的一个亲戚就是这样,每次见了都劝他戒烟,可是怎么劝也没用,刚转过身去,就又点上一根烟。既然劝不了,就想想方法,怎样帮助这些人减少抽烟

吸烟有害健康,这一点吸烟的人自己也知道,可是这个烟瘾怎么也戒不掉,我的一个亲戚就是这样,每次见了都劝他戒烟,可是怎么劝也没用,刚转过身去,就又点上一根烟。

既然劝不了,就想想方法,怎样帮助这些人减少抽烟的伤害吧,对于老烟鬼也只能这样了。今天我就给大家介绍几种养肺排毒的茶饮,能够帮助人体排除肺部的一些毒素。希望能够帮助吸烟的朋友们,减少一点对身体的危害。

哪几种茶饮呢?

第一种:菊花

菊花味微苦,性微寒,具有清热解毒、降血压、防癌抗癌的功效,由于烟雾中的一些化合物,可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量减少及血糖升高。菊花茶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,能够对这些物质起到分解的作用,又可利用茶的利尿作用,减少毒物在体内的停留时间。所以建议常抽烟人群常喝黄菊茶,有效排出肺毒。

第二种:胖大海

中医上讲,胖大海味甘性凉,可起到清热润肺,利咽解毒、润肠通便的作用。饮用时可以搭配麦冬、贡菊、甘草等原料,非常适合冬季养生饮用,是经常抽烟人群的必备茶饮。

第三种:太子参

《中国药典》中记载,太子参益气健脾,生津润肺,可以增强机体对各种有害刺激的防御能力,对吸烟引起的损害具有保护作用,建议长期抽烟人群饮用。

以上这些在药店和茶店,都可以购买到。

另外,长期抽烟的人,在平时还可以多吃点莲藕、香菇、百合这些润肺的食物,水果的话可以多吃点梨、柚子、葡萄等。

最后重申一下,我是反对吸烟的,建议大家最好还是把烟给戒了。因为即使喝再多的养肺排毒茶,也抵消不了长期抽烟的伤害,烟毒长年累月堆积在体内,总有一天会爆发的。

话重了些,请抽烟的朋友们见谅!

  • 网友评论
  • 相关阅读
返回顶部