美国宇航局“卡西尼”号飞船熔解结束13年土星探索
日期:09-16 05:03    来源:美国宇航局“卡西尼”号飞船熔解结束13年土星探索-上帝之眼信息网
补钙是妈妈们最关心的问题之一,很多妈妈看待这个问题都有些极端。可以说,在养育的孩子的过程中,几乎90%的妈妈都曾怀疑过自己的宝宝是不是缺钙。不可否认,钙确实是宝宝生长发育过程中必不可少的微量元素。但是

补钙是妈妈们最关心的问题之一,很多妈妈看待这个问题都有些极端。可以说,在养育的孩子的过程中,几乎90%的妈妈都曾怀疑过自己的宝宝是不是缺钙。不可否认, 钙确实是宝宝生长发育过程中必不可少的微量元素。但是很多情况其实已经被证实过了,这些并非是宝宝缺钙的表现。今天就教你辨别宝宝到底是真假缺钙!

症状一:睡觉不踏实,易惊醒

夜间啼哭、易惊醒是宝宝缺钙的表现之一。宝宝晚上睡觉的时分不踏实,很难进入深度睡眠。即使睡着了以后也很容易被惊醒。假如宝宝呈现了这种状况,爸爸妈妈就要思索给孩子补钙的事宜。

症状二:出牙晚

普通状况下,婴幼儿在6个月左右乳牙开始萌出,长牙快的宝宝可能4个月的时分,第一颗乳牙就会冒尖儿,而长牙慢的宝宝可能在10个月左右才会开端长牙。但是假如宝宝超越了10个月,还没有开端长牙,或者是宝宝的牙齿良莠不齐、咬合不正、发育不良,容易松动等状况,宝妈要首先思索一下孩子是不是缺钙。

症状三:厌食

孩子厌食是一种比较普遍的状况,有多方面的原因,其中由于缺钙引起的情况比较常见。因为孩子身体缺乏钙元素以后,就会呈现食欲降落、不喜进食、偏食或挑食的状况。

如何预防缺铁?

1、坚持母乳喂养

母乳含铁量很低,1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克~2.0毫克,但吸收率高达45--75%。而牛奶中铁吸收率仅有10%。

2、合理均衡辅食。

可以通过食物来补充铁。尽量选择富含铁的辅食,比如强化铁米粉;7-8个月以后及时添加含铁丰富的鱼泥、蛋黄、肝泥、瘦肉等。适当添加水果、蔬菜等富含维生素C的食物,可以帮助宝宝促进铁的吸收。

3、定期进行血红蛋白检查

宝宝出生6个月或9个月需各检查一次,之后每半年检查一次,以便及时发现和纠正缺铁。

温馨贴士:

如果宝宝贫血程度较为严重,就不能仅靠单纯的食补,一定要遵从医嘱及时补充铁剂,待宝宝症状改善后再进行食补。

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